O que é o teste do hidrogênio expirado?
O teste do hidrogênio expirado (ou teste respiratório) é um exame não invasivo usado para avaliar a absorção intestinal de açúcares e aumento das bactérias no intestino delgado.
Como devo me preparar para um teste respiratório do hidrogênio no ar expirado?
No dia anterior que ao teste respiratório, a dieta deve ter menor ingestão de carboidratos. O objetivo desta dieta é evitar alimentos que possam permanecer no intestino e sejam fermentados durante o teste, interferindo na precisão do teste respiratório.
A tabela abaixo mostra os alimentos que são permitidos e os que devem ser evitados.
| Permitido | Evitar | |
|---|---|---|
| Grãos / amidos | Arroz, batata, aveia, pipoca, alimentos sem glúten. | Produtos de trigo (incluindo pão, massas, bolachas, biscoitos, bolo, cereais) |
| Vegetais | Pimentões, cenoura, cebolinha, pepino, berinjela, couve, alface, azeitonas, espinafre, abóbora, abobrinha, tomate. Limite ½ xícara: beterraba, brócolis, milho e batata doce. | Couve-flor, alho, alho-poró, cogumelos, quiabo, cebola. |
| Frutas | Banana, uvas, melão, kiwi, limão, lima, laranja, mamão, abacaxi, romã, morango. | Maçã, damasco, amora, cereja, frutas secas (passas), manga, pera, pêssego, ameixas, melancia. |
| Proteínas | Carne, ovos, peixe. | Feijão, grão de bico, soja. |
| Laticínios | Leite/ iogurte/ sorvete sem lactose, qualquer queijo envelhecido (cheddar, provolone, suíço, parmesão e cabra). | Leite, iogurte, sorvete, queijo cottage, ricota, leite de soja, leite de amêndoa. |
| Bebidas | Água, café, chá | Refrigerantes, água com gás |
| Adoçantes | Adoçantes (Stevia), açúcar. | Mel, xarope de milho, adoçantes com frutose. |
Para realizar o exame:
> É necessário jejum por 8 horas.
> Não comer, beber ou fumar durante o teste.
> Não fumar 4 horas antes do exame.
> Realizar uma boa higiene oral no dia do exame (escovar bem os dentes e língua em casa).
Posso tomar o meu medicamento antes do teste respiratório?
> Medicamentos críticos tais como aqueles para o seu coração, pressão arterial, respiração, ou convulsões, devem ser tomados com goles de água na manhã do procedimento.
Em que momento o teste respiratório deve ser adiado?
> Estado febril.
> Gripe/resfriado com presença de secreção.
> Preparo para colonoscopia (4semanas).
> Uso de antibiótico (4 semanas), laxantes ou probióticos (1 semana).